نایس کیش – راهنمای جامع گردشگری ، سفر وکسب وکارهای کیش

سمینار آموزشی دیابت و تغذیه در کیش

مرکز توسعه سلامت کیش به مناسبت هفته دیابت برگزار میکند:

سمینار آموزشی با موضوع دیابت و تغذیه

مدرسان: سرکار خانم دکتر عرب (دیابت)، ️سرکار خانم ابراهیمی (تغذیه در دیابت)

زمان: چهارشنبه ۲۲ آبان ۹۸، ساعت ۱۲ الی ۱۴

مکان: جزیره زیبای کیش، سالن شهید همت مرکز سلامت بوعلی (واقع در سفین خیابان اقبال روبروی پارک گلستان )

(شایان ذکر است ورود به سمینار آموزشی دیابت و تغذیه در کیش کاملا رایگان و برای عموم آزاد است )

مهم‌ترین اصل در کنترل دیابت کسب آگاهی درباره‌ بیماری است. تا زمانی که یک پدیده را نشناسیم نمی‌توانیم با آن مبارزه کنیم. در قدم بعدی اصول کنترل دیابت شامل رعایت برنامه‌ غذایی سالم، استفاده‌ صحیح از داروها و انسولین طبق نظر پزشک، ورزش روزانه و مدیریت استرس است. افراد مبتلا به دیابت باید بیشتر مراقب باشند و به کمک تیم درمانی، آموزش‌های لازم را ببینند.

خلاف باور رایج مبنی بر اینکه برای کنترل قند باید از یک رژیم غذایی سخت‌ پیروی کرد، افراد مبتلا به دیابت می‌توانند با رعایت تعادل و تناسب در برنامه‌ غذایی خود از گروه‌های غذایی مختلف استفاده کنند.